My Year of Living Mindfully(2020)7.0

导演：Julian HarveyShannon Harvey

主演：Richard Davidson/Daniel Goleman/Amit Bernstein/Neil Bailey/

制片国家/地区：其它

又名：

剧情简介：由于失眠和无法治愈的自身免疫性疾病，香农·哈维需要做出改变。但是，尽管这位屡获殊荣的健康记者发现了很多关于饮食、睡眠和锻炼的建议，但当她为自己的心理健康寻找相当于 30 分钟锻炼的方法时，却一无所获。...

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