当前播放：21天重养自己 - 20260701第7期

新浪资源10
优质资源10
暴风资源10
非凡资源10
量子资源10
u酷资源10
21天重养自己

21天重养自己(2026)3.0

导演：未知 
主演：李静///罗海琼///范湉湉///于娜///蒋丽莎/ 
制片国家/地区：大陆 
又名：
剧情简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。

猜你喜欢